- Tintiti spre impliniri in detrimentul perfectiunii. Unii elevi devin obsedati de perfectiune.

- Luati greselile ca fiind o cale spre a invata noi lucruri. Acceptati ca veti gresi, pentru ca toata lumea face acest lucru, pentru ca este o parte din procesul de invatare. Aduceti-va aminte ca talentul unei persoane este in continua dezvoltare si fiecare dintre noi este bun intr-un anumit domeniu- poate si de asta suntem interesanti in felul nostru.

- Incercati lucruri noi- experimentati diverse activitati ce va vor face sa va descoperiti noi si noi talente.

- Recunoasteti ce puteti schimba si ce nu. Daca sunteti constienti ca nu sunteti multumiti cu un anumit lucru la voi, pe care il puteti schimba, atunci de ce sa nu te apuci imediat sa repari ce ai de reparat.

- Stabiliti-va scopuri/teluri/idealuri. Ganditi-va la ce ati dori sa realizati apoi faceti un plan despre cum sa o faceti.

- Sustineti-va punctul de vedere si ideile. Sa nu va fie frica sa va argumentati.

- Faceti exercitii. Va va elibera de stres si veti fi mai sanatosi si mai impliniti.

- Distrati-va. Relaxati-va si gasiti-va timp pentru a va pune viata in ordine.

Nu e niciodata prea tarziu sa va consolidati increderea in sine. In unele cazuri in care exista adanci traume emotionale se poate sa fie nevoie de ajutorul unui profesionist.

Increderea in sine joaca un rol important in aproape toate lucrurile pe care le faci. Elevii se descurca mai bine la scoala si isi fac prieteni mult mai repede. Tind sa aiba relatii mult mai bune cu cei de langa ei, se simt mai fericiti, le e mult mai usor sa isi recunoasca greselile si dezamagirile etc. Evident ca va dura ceva timp, dar este o calitate pe care trebuie sa o ai pe parcursul intregii vieti.

Vezi si:
Good looks

Codul bunelor maniere

Educatie sexuala

Nu droguri