Tehnici de recapitulare

Publicat: 15 Iun 2007 00:00

In cazul in care vrei sa-ti amintesti o lectie parcursa cu mult timp in urma, poti folosi urmatoarea metoda: citeste-o intai ca pe o poveste, "cu mainile legate". Abtine-te sa iei notite sau sa subliniezi. La a doua lectura, subliniaza esentialul cu un creion - doar cuvintele reprezentative pentru ideea frazei. La cea de-a treia lectura schiteaza toata lectia pe o singura coala A4. Studiile arata ca intervalul mediu de atentie optima este de 18 minute. Fa o pauza de patru minute dupa acest timp. Dupa patru intervale de 18 minute, fa o pauza mai lunga, de o jumatate de ora. Pentru a mari capacitatea de retinere a informatiei repeta rapid ceea ce ai invatat la finalul fiecarei perioade, iar inainte de a lua pauza mai lunga, de o jumatate de ora, revizuieste tot ce ai invatat. Un exercitiu de respiratie este foarte indicat inaintea studiului, pentru o buna oxigenare a creierului: inspira pana numeri la 10, tine aerul in piept pana numeri la 12, expira pana numeri la 14.

Cele mai citite

Bacalaureat 2009: Rezultate Bacalaureat 2009

In articolul de mai jos puteti vizualiza Rezultatele partiale ale examenului de Bacalaureat 2009. Rezultatele Bacalaureat 2009 vor fi actualizate zilnic in masura in care vor fi facute publice. Rezultate Bacalaureat 2009 pe Judete : Rezultate Bacalaureat 2009 Judetul Alba

Momentele subiectului operei literare

MOMENTELE SUBIECTULUI OPEREI LITERARE Subiectul operei literare este constituit din succesiunea faptelor, a evenimentelor la care participa personaje literare caracterizate tocmai prin intermediul intamplarilor relatate. Se intalneste in operele epice si dramatice. Are mai multe

POPA TANDA - REZUMAT

Parintele Trandafir, om cu multa carte, om ''vesel si harnic", ajunge preot in satul natal, in Butucani, sat populat de "enoriasi" cu dare de mana, dar nu ramane acolo nici doi ani din cauza severitati sale prea morale. El spunea ba satenilor, ba protopopului, "verde-n fata",

Sondaj

Credeti ca in sesiunea speciala a tezelor unice se dau subiecte mai usoare?

Teste Online

Fotbal

un test pentru a vedea calitatile tale

mai multe »
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.